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메타인지!! 으음...역행자!

"메타인지"...자신의 능력을 아는 능력 자아로 인해(유전적인 오류로) 대부분 주관적으로 판단하는데, 이 또한 본성에 휘둘리며 운명의 흐름대로 사는 결과다. 자신을 객관화할 수 있는 능력 "내가 뭔가를 아는지 모르는지를 아는 능력"(이 귀절이 우울증에 많이 도움이 될듯! ) 실행과 도전 없이 책만 읽는것은 의미없는 행동이다.(하아...이나이에 무슨 도전을, 아니 우울증 극복 도전을?) 자의식 해체는 정서적으로 건강함을 만들뿐 아니라 학습력을 크게 향상시키고 의사 결정력을 높여준다. 우리의 몸은 여러 오류들로 가득차 있다.체중을 받치기엔 너무 약한 척추, 사랑니, 맹장 눈 등...왜냐하면 진화의 목적은 완벽함이 아니라 적응과 생존이기 때문이다. 오호라... 글쓰기와 독서가(단지 독서만이 아니라 실행을 하라..

카테고리 없음 2022.09.15

역행자(자청 지음)

음....읽을 수록 재미도 있고 매력있다. 21일 독서모임까지 읽어야만 되는 책 이기도, 본문에서 "대부분의 사람들은 유전자와 본성의 명령을 그대로 따르기 때문에 평범함을 벗어날 수 없다. 하지만 정작 자신은 "나는 달라"하는 자의식에 사로잡혀서 무한 합리화에 빠져 살아간다." "자의식의 문제점을 철저히 깨달은 사람은 인생의 방향을 크게 틀 수 있다.본능이 시키는 대로 살지 않고,살아야 하는대로 살게 되기 때문이다." 음...맞아~ 편견과 완고함에서 풀어져나오기 전 까지는, 올추석 보름달이 100년만의 둥근 보름달이라던데, 보름달을 못보았다.

카테고리 없음 2022.09.13

역행자(자청 지음)

독서살옹?에서 2번째 숙제책 "돈 시간 운명으로부터 완전한 자유를 얻는 7단계 인생 공략집" 이란다.?? 유행하는 유투버로 돈을 겁나게 잘번다고.... 상식적인 자서전쯤 일까? 별 재미가 없을듯한데, 클럽의 숙제책이고, 21일까지 읽어야하는데 별로 읽고 싶지가 않은 기분이다. 읽어야겠긴한데.... 날씨가 끈적임 없는 상쾌하나 낮엔 몹씨 덥다. 오늘 글쓰기 모임의 한회원이 자기딸이 샌프란시스코에 사는데 거기는 항상 시원해서(평균 20도C)라고 에어컨이 없다는데 요즘 40도를 웃돌아 그야말로 더워서 미칠 지경이란다고..ㅜㅜ 힌남노 태풍으로 포항이 피해가 심해 인명 피해만도 일곱명이나....

카테고리 없음 2022.09.08